COMO APRENDER EL FLIP FLAP EN CASA (BIEN EXPLICADO) ACEROS WORKOUT

En el dia de hoy les traigo un tutorial de un movimiento que la gente le tiene un poco de miedo

Este movimiento de caracteriza por ser un desplazamiento en longitud en la gimnasia a diferencia del BACKFLIP o mortal atras

es un movimiento en el que no saltamos en mayor impulso de nuestros brazos nos hara despegarnos de piso

y con la ayuda del rechazo de nuestros hombros nos dara un impulso en el que lo podremos combinar con alguna otra acrobacias como un backflip o mortal giro

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