RUTINA ESPALDA DESDE CASA - EJERCiCIOS AUMENTO ESPALDA DESDE CASA

Trabaja tu espalda y dale forma a tu cuerpo desde casa

ejercicios muy simples pero 100 % efectivos, para aumentar masa muscular, recuerden tener mucho control y realizarlos de una forma lenta, realiza esta rutina usas implementos que se pueden encontrar en casa, pon la en practica y entrena desde casa con ACEROS WORKOUT.